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NOTÍCIAS - Saúde

Terça-feira, 03/02/2015 11:34
Por Ana Paula Novaes

Excesso de peso nas mochilas pode causar problemas na coluna das crianças

Confira na reportagem de Carolina Mattos.



Uma das dúvidas dos pais no início de ano letivo das escolas ao comprar material escolar é: qual será a mochila ideal para que meu filho não carregue muito peso nas costas todos os dias?

A repórter Carolina Mattos conversou com o especialista em coluna e ortopedista pelo Hospital das Clínicas de São Paulo, Rogério Vidal, que explica que mochilas muito pesadas podem causar um desvio postural. “Uma mochila com excesso de peso vai forçar a coluna e, se isso acontece com muita freqüência, pode levar a um erro de postura, causando dor e agravar problemas mais graves como a cifose”, diz.

De acordo com o médico, os pais devem orientar os filhos e usar o carrinho para as mochilas. “As crianças mais novas costumam usar o carrinho, mas as mais novas não. A mochila não deve ultrapassar 10% do peso da criança”, frisa.

A mochila deve estar posicionada o mais alto possível nas costas e com as alças presas na frente. “Isso melhora a postura”, acrescenta.

Ele deixa um recado aos pais. “Olhem para seus filhos e procurem corrigir esse excesso de peso”, diz. O ideal seria que as escolas utilizassem armários.

Confira mais na reportagem.

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